如何降低白癜风的发病率呢?

　　如何降低白癜风的发病率呢?白癜风是一种顽固的皮肤病，严重困扰着身边很多人，给患者带来巨大的心理阴影和精神压力。 目前还没有治疗白癜风的有效方法，但是我们可以在日常生活中降低白癜风的发病率。每个人都应以宽阔胸怀，少一点忌妒心，处理好家庭和同事之间的关系。做好这些就能够克服一切不良环境因素的刺激，始终保持乐观情绪。那么，如何降低白癜风的发病率呢?

　　一、减少有害食物的摄入。

　　如少吃生的或半熟的食物，进食时将水果洗净。 不要因为肉眼看不到就想当然的认为它是干净的。

　　二、减少紫外线。

　　其实一年四季都要涂防晒霜，防止紫外线对皮肤的伤害。

　　三、减少从呼吸道吸入的有害物质。

　　如果在北方遇到沙尘暴，记得戴口罩，避免吸入有害物质，并且像新装修的房子一样，经常开窗通风。减少接触有害物质，避免接触各种化学、腐蚀、变质的有害物质。

　　杭州华研白癜风医院温馨提示：孩子尽量少吃零食。 近年来，小吃和饮料的种类很多，其中一些配有各种儿童玩具，不仅对孩子有吸引力，对家长也有吸引力。 有些家长不懂饮食卫生，长期给孩子吃零食、喝饮料，导致了偏食的坏习惯。 据我院统计，儿童偏食和零食的发病率占儿童发病率的百分之五十八点九。所以要纠正孩子不良的饮食习惯。 要培养按时吃饭的习惯，不吃零食，纠正偏食，调整进餐比例，才能确保孩子的健康发育。